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サドル前後位置調整

サドルの一般的な位置設定の仕方を紹介します。
個人によって位置が違ったりするので、自分のベストポジションを見つけて、快適に自転車に乗りましょう。

準備するものは
六角レンチのみ。

サドル部とは
サドルとシートピラー
の2つの部品から構成されています。

サドルとシートピラーを固定している
ボルトを緩めます。


1本のボルトで固定しているものや、2本のものなど、シートピラーによって本数や位置が異なりますので注意しましょう。

サドルがカタカタと動く程度に緩めます。
完全に抜ききる必要はありません。



ある程度動くような状態で、自分にあった角度や前後の位置を調整します。
今回は、基本的な位置を紹介します。


サドルは上面が地面と平行になるようにします。

サドルの中心にシートピラーの中心が来るように前後の位置を設定します。


これはNG。
サドルが前に出過ぎです。


位置が決まったら、今度はボルトを時計回りに締め固定します。


固定されたかどうか、上下左右に強く動かして確認してください。

これで完成です。

とっても簡単に調整できました。
お尻の痛みもこれで少しは解消される場合もありますよ。

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